puptree.pages.dev

Kasza jaglana ze śliwkami i cynamonem

Na patelni rozgrzej lekko miód i wyłóż na niego. 1 Kaszę umieścić na sitku o drobnych oczkach i dokładnie przepłukać. Przełożyć do garnka i zalać wodą. Gotować pod przykryciem 10 minut na bardzo mały ogniu. 2 Śliwki umyć, osuszyć, usunąć pestki, pokroić na podłużne kawałki. Wymieszać z cukrem i cynamonem. Na dno naczynia żaroodpornego wyłożyć połowę kaszy jaglanej. 3 Krok 4 – Otworzyć pokrywę, do kaszy dodać 80 g pokrojonych śliwek kandyzowanych, 30 g posiekanych migdałów, wlać sok z 0,5 cytryny. Dodać 1 pełną łyżkę miodu. 4 Tym razem zdrowy podwieczorek z kaszą jaglaną przekładaną soczystymi śliwkami i zapieczone w piekarniku. Śliwki oczywiście oprószone cynamonem a kasza jaglana ugotowana w mleku np. zwykłym lub roślinnym. 5 Strona główna / boże narodzenie, Kasza, Kasza jaglana, owoce, owoce, warzywa jesienne, Śliwka / Kasza jaglana ze śliwkami i cynamonem. 6 Kasze wypłukać w gorącej wodzie, odcedzić, włożyć do zagotowanego mleka z częścią tłuszczu, solą, cynamonem, zamieszać, gotować na wolnym ogniu. Gdy zacznie gęstnieć, przykryć i wstawić do piekarnika do wypieczenia. Śliwki umyć starannie w ciepłej wodzie, namoczyć, ugotować i przetrzeć. 7 Przepis ten jest szczególnie popularny wśród osób dbających o zdrową dietę, bo kasza jaglana to prawdziwa bomba odżywcza, a pieczone warzywa i kurczak dodają jej smaku oraz zapewniają zróżnicowaną konsystencję. 8 Kasza jaglana z suszonymi śliwkami - jak zrobić? Sposób przygotowania: 1. Mleko zagotować z masłem i miodem, wsypać kaszę. Gotować, często mieszając, do czasu aż mleko zupełnie się wchłonie. Do gorącej kaszy dodać pokrojone w paseczki śliwki, cynamon i wymieszać. Można podawać na ciepło lub na zimno z kleksem jogurtu. 9 Kasza jaglana ze śliwkami to niezawodny sposób na zdrowe i słodkie śniadanie. Jak ją przygotować? To proste! Sprawdź przepis i ciesz się zdrowiem jelit. Kasza ze śliwkami 10 Deser z kaszy jaglanej Kwestia Smaku 12

Kategorie

Działy: Zdrowie i Uroda / Kultura i Rozrywka / Technologia i Cyfryzacja / Sport i Rekreacja / Zwierzęta i Hobby / Prawo i Społeczeństwo / Edukacja i Kariera / Nieruchomości i Budownictwo / Styl Życia i Porady / Jedzenie i Gotowanie / Moda i Styl / Podróże i Turystyka / Finanse i Biznes / Dom i Ogród / Motoryzacja i Transport / Rodzina i Dzieci / Zakupy i Handel / Sztuka i Projektowanie / Przyroda i Środowisko / Historia i Nauka / Eduakacja i Kariera / Gry i E-Sport / Finanse Osobiste i Oszczędzanie / Rolnictwo i Żywność / Rolnictwo i Ogrodnictwo / Energia i Środowisko /